カテゴリ: お灸

From やまだまさき

私は、お灸をすえます。

人にも、自分にも。

もぐさを、ご飯粒くらいの大きさに、こよりを捻るように作って。

形を作ったもぐさを皮膚に乗せて火をつける。

もぐさは、ゆらゆらと燃え、じわっと熱を伝えて、消えるんです。

この余韻は、なんとも言えないものがあって、

初めは、火が怖くて、熱さに身構え、体を強張らせる。

案の定、硬い体、緊張した体には、お灸の熱も、必要以上に感じてしまうもの。

痛くないのに、痛い!

熱くないのに、熱い!

って感じたことありませんか?

熱いって言ったそばから、あれ?そんなに熱くない、なんて経験。

身構えるから熱いと感じることもあるのではないか、そんな風に思います。

お灸の熱さ、あのゆらゆらじわじわ感じる熱さに、心地よさを感じる。

体に活力を注ぎ込んでいるような、

体の芯に火を灯すようなそんなお灸。

お灸といっても、単に燃やすだけじゃない。

これは鍼も一緒。

刺せばいいわけでない。

あくまで、体のために、体に活力を注ぎ込むために、お灸をすえる、鍼を入れるわけで、

なかなかに難しい。

その上、体の不調を取り除くわけだから、

なお難しい。

でも、だからこそ興味深い。

何千年も続くこの、鍼とお灸。

時代ごとの違いはあれど、

常に病気とともにあり、続いているわけで、そこには続くだけの何かがあるはず。

鍼も、

お灸も、

取り組む価値のあるもの。

しかも、その目的は人様に還元するものであることな訳で、

喜ばれたら、それは大変に嬉しいことです。

今日も、

鍼を入れる、

お灸をすえる、

この10数年間変わらない日常。

陽炎のようにゆらめく鍼師、灸師としての目標。

いただきは未だ見えず。

山の中腹にあると感じるような、まだまだ裾野にいるような。

そんな感じ。


新潟県長岡市沢田の鍼灸はりきゅうやまだまさき
TEL:0258-89-7007
MAEL:89yamadamasaki@gmail.com
営業日 火木金土日
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休診日 毎週月曜日水曜日

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From やまだまさき


寒さが深まっています。
寒さのために、
体の調子がいつもより芳しくないと感じている人が、
私が施術させてもらっている患者様にも出てきました。

基本、不調に悩んでらっしゃる人は、
体温調節ができなくなっているか人が多いようです。

体温調節は、体の重要な機能の一つで、
我々の体を、
常に一定に保つために働くのですが、
最近その体温、
36度を下回る人が多く見受けられます。

体温調節が適切に機能しない人は多いにとって、
この寒さ、
温度の変化は対応しにくいもの。

だから、
季節の変わり目に、
体調を崩すのです。

これを読んでいるあなたはいかがですか?

もし、体の不調があるのなら、
お灸で体を温めませんか?

お灸は単に体を温めるだけではなく、
体が正しく働くように
サポートとすることも期待できます。

ツボを刺激して、
体の健康を一歩前に進めましょう!

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From やまだまさき

今日は一段と寒いですね!
秋が深まり、冬の気配さえ感じます。
寒くなると調子を崩すという方が増えるのではないでしょうか?

寒いと調子よくないっ!

という人の声が聞こえてきそうですね。
寒さは、体の働きを落とします。つまり、調子が悪くなるわけですね。
これは、氷をつかめば、よくわかります。
じゃあ、つかんでみましょう。
氷を手に持てるだけ持って、そのままじーっと・・・・・

手がキンキンに冷えましたか?
冷たいですよね。
皮膚の感覚、反対の手と比べてどうですか?
指の動きは?
いたみは?
温度は?

冷たい方の手は、変ですよね!
動きにくいし、
いたみがあるようにも感じる、
温度はもちろん冷たい、

これは、体が、おかしいな〜と思う状態なんです。
異常な状態ってことですね。

手で握るだけでこうなるわけだから、
全身になったら・・・・
想像するだけで怖いですよね〜。
雪山で遭難したりしたら、もう想像した通りです。

そのくらい寒さというのは人の体を狂わせます。
寒さにある程度対抗できるようにはなっているけれど、
最近話題の睡眠負債みたいに、
常に冷やされ続ければ、
そりゃあ、だんだんと体は異常になるのは想像できると思います。

あなたの体はいかがですか?
冷やされ続けていませんか?
外気温だけではなくて、
内臓を冷やすような生活していませんか?

もししているなら、

お灸がおススメ!

内臓を温め、

手足を温め、

心を温める。

そんなお灸、

体のためにしませんか?

ではまた。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

追伸 今日も靴下6枚!

最近はその上に履くオーバー靴下も履くことがあります!

足元ぽかぽかーなやまだでした。


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お寺での灸。

感慨深い。

時代を超えて、過去の僧医と同じことに繋がっている。

成長期につづければ、子供の健やかな成長の手伝いをすることが可能です。

前回と同じように参加してくれた人が来てくれました。ありがとうございます。

お灸を体験することで、お灸のイメージが、熱いから心地よいに変わるといいなと思っています。

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こんにちは。

写真は、お灸に使うもぐさです。

2グラム分を小分けにしています。

このもぐさを、ご飯粒くらいにひねり出し、ツボにおき、火をつけます。

ちくっとしたら、灰皿にもぐさを落とします。

これを数回続けます。

お灸はこれで終わり。

簡単でしょ?

お腹が痛いとき、

食欲がないとき、

腰が痛いとき、

肩が痛いとき、

喧嘩が出ない時、

お灸をしてみませんか?

毎日お灸をしていると、体は蘇ります。

元気な自分を取り戻せます。

お灸の素晴らしさ、ぜひ体感してほしいと思います。

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